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Selbsttest "Wie trinke ich"
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Wie trinke ich?
Den folgenden Test hat die Weltgesundheitsorganisation WHO entwickelt. Er hilft, die eigenen Trinkgewohnheiten einzuschätzen. Sie können damit herausfinden, ob Ihr Umgang mit Alkohol unproblematisch, bedenklich oder gar gefährlich ist.
Während des Tests werden Sie nach «Drinks» befragt. Die Mengenangabe «Ein Drink» enthält in etwa 12 g reinen Alkohol. Diese Menge entspricht entweder 3 dl Bier, 3dl saurem Most, 1 dl Wein oder ein Schnaps mit ca. 40 Volumenprozenten.
Gerade bei Alkohol neigt man dazu, das eigene Trinkverhalten zu verharmlosen. Für diesen Test ist es natürlich wichtig, sich ehrlich mit den eigenen Gewohnheiten zu konfrontieren: Bitte klicken Sie auf die Antwort, die Ihrem Verhalten am ehesten entspricht
Wie oft trinken Sie alkoholische Getränke?
Nie
1-Mal im Monat oder seltener
2 bis 4-mal im Monat
2 bis 3mal pro Woche
4-mal oder öfter die Woche
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